Jan.06.2021
教練可以為你做什麼?

教練可以為你做什麼?
ㄧ般對於教練的印象可能會是增肌減脂,雕塑體態,這些都是運動的附加價值,
網路上到處流傳著不同的課表菜單,
好不好用能不能用適不適合自己都會有疑慮,
透過一對一的評估指導更能了解自己的身體狀態,
唯有在安全的的範圍訓練才能有可以預期進步
教練們每週都在進行研習哦,
針對特殊族群訓練,受傷風險評估以及改善指導持續精進自己,
為的是提供會員們更加安全有效的訓練計畫
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MAX健身俱樂部-北屯店
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☎️ 電話:(04)2239-5555
⏰ 營業時間:08:00-23:00
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