Oct.15.2020
振興活動大復刻!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
振興活動復刻大改版啦~ 大家敲碗敲到破了 活動內容 包年6600,換算下來一個月550!!! 不收手續費、入會費 購買教練課另有優惠(請預約與教練諮詢) 注意事項 活動時間到年底2 ...
Oct.15.2020
銀髮族訓練 趁早就要開始
銀髮族訓練 趁早就要開始 散散步 健走 跳跳早操 很累 但運動強度夠嗎? 運動≠疲勞 你是真的在運動還是「在疲勞」? 人體老化最怕的 「肌肉流失」「骨質流失」 這兩點都能靠重量訓練來提升, 尤其 ...
Jul.18.2020
「南庄慢城就是你的健身俱樂部」
「南庄慢城就是你的健身俱樂部」「#MaxFitnessClub#隔離在最美山水」跑者免費單次入場(價值150元)或教練課一次(60分鐘價值1800元)會場MAX攤位可免費測量身體六大指數活動會場提供MAX氣球飛滿天會場團課體驗課 ...
Oct.15.2020
振興活動大復刻!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
振興活動復刻大改版啦~ 大家敲碗敲到破了 活動內容 包年6600,換算下來一個月550!!! 不收手續費、入會費 購買教練課另有優惠(請預約與教練諮詢) 注意事項 活動時間到年底2020/12 ...
Aug.18.2020
《如何最有效練出翹臀》
#MAX健身俱樂部之臀部訓練#MAX健身俱樂部運動知識 今天就來提到《如何最有效練出翹臀》/首先就先來說明為什麼男女都需要練臀部:提升運動表現降低傷害風險改善姿勢不良、減少下背疼痛美感,就算是男生穿牛仔褲都 ...
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