Feb.28.2019
瑜珈的好處
#MAX團體課程#MAX強力瑜伽 生活的壓力、緊張、不悅往往都是造成身心健康不適的關係,人們為了提高自身的生活品質, 透過工作及零碎的時間增加收入,但卻忽視了影響到我們身體最直接的體感,也造成生活的壓力增加 ...
Jan.30.2019
深蹲/硬舉/臥推
#健力及健美#深蹲/硬舉/臥推#健力三項♾先來釐清何謂健力及健美♾健美: 健美在訓練上,常會孤立肌群去做訓練,舉例來說,臥推的時候就是純粹用胸部的力量去推,不會用到腿的力量去輔助,然後因為全身每一塊肌肉都要 ...
Jan.04.2019
【硬舉(Deadlift) 】可稱硬拉
#硬舉 【硬舉(Deadlift) 】可稱硬拉,可以很好的讓下背核心肌群給鍛鍊到,「正確的」硬舉訓練將會更加強化你的下背肌群, 改善長期久坐的下背疼痛,全身性的訓練,從肩膀到腿的肌群都能夠訓練到。 往往我們 ...
Dec.24.2018
MAX與馥詠德章律師事務所完成續約
#MAX健身房與馥詠德章律師事務所 #感謝律師長期協助與合作已完成續約 特別感謝【郭德田主持律師】,長期以來的協助邁斯國際有限公司處理所有合約及法務問題。 MAX健身俱樂部發展至今,並 ...
Dec.07.2018
MAX溪湖店12/10開始販售預售票
MAX溪湖店12/10開始販售預售票,包年只要6600元!在彰化溪湖的民眾們還不快去搶購! =====================#加盟優勢?法律顧問團隊?公關公益贊助?社會公益形象?美工文宣設計團隊?室內設計團隊?多媒體網路行銷 ...
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