Jun.30.2020
MAX教練課優惠活動
感謝大家對MAX的愛戴與支持 所以我們決定把教練課優惠推出來! 讓更多人一起來運動 為了讓會員享有最棒的優惠 即日起至10月 購買12~36堂教練課 包年最低4600元 現省4000元 平均一天只要13元 請洽詢粉絲團 ...
Apr.30.2020
運動後黃金30
運動後怎麼補充?運動後,只要把握黃金時間30分鐘內吃東西,其實是不容易變胖的。當我們運動時,肌肉收縮需要能量,會促使「葡萄糖轉運蛋白」GLUT4的活性增加,讓肌肉細胞更快得到葡萄糖當作能量來源,你可以把GL ...
Jun.20.2020
夏日減脂 大挑戰☀
夏日減脂 大挑戰☀ 揪團來宣戰! 炎炎夏日 快揪朋友家人來MAX揮灑汗水? ☛兩人包年各減1000元 ☛三人包年各減2000元再送免費10張運動親友卷即日起至10月 ***************** ?MAX健身俱樂部- ...
Apr.21.2020
請近期曾去下列時間以及地點者 建議自主健康管理14天 !
MAX公告請近期曾去下列時間以及地點者建議自主健康管理14天保護自己,保護他人MAX關心您的健康~*****************?MAX健身俱樂部-頭份店?苗栗縣頭份市新華里中正一路573號?037-667905?LINE ID:@ma ...
Apr.08.2020
深蹲救地球
深蹲是全面性的運動,可以訓練人體重要的肌群 『深蹲』是日常生活會使用到的姿勢 並且幾乎能夠鍛鍊身體的每一塊肌肉! 深蹲5大好處 1.結實體態、緊緻肌肉 2.強 ...
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